אומנות לחימה מאתגרת ומהנה המעודדת התפתחות פיזית ומנטלית. תרגול טכניקות קרטה שונות מפתח יכולות של ויסות חושי, שליטה ודימוי עצמי חיובי, התמצאות במרחב, שליטה ובטחון עצמי ומעל הכל כבוד לזולת, ובכך מאפשרים לבעלי הפרעות קשב וריכוז להשתלב בחיי היום יום. כל אלה משפיעים על היכולות הפיזיות והמנטליות ומאפשרים לילדים/ות, נערים/ות ולמבוגרים/ות להתמודד עם אתגרים. בהנהלת: מישל ביטון.