פילאטיס - גילאי 18 ומעלה
| גילאים | יום ושעות החוג | מיקום | מחיר |
|---|---|---|---|
| 18-99 | שלישי 20:00-21:00 | היכל ספורט שיטה | ₪150 |
מידע כללי:
שיטת תרגול בטוחה שתעזור לך להיראות ולהרגיש במקום הכי טוב שלך. נפתח מודעות לגוף, יציבה נכונה ותנועה קלה. נשפר את הגמישות והזריזות ונלמד לבצע תנועות נכונות בעלות חיסכון אנרגטי. בהדרכת: ולנטינה - מדריכת פילאטיס מקצועית ומוסמכת בעלת ניסיון של למעלה מ-15 שנים.
מדריך/ה:
אוסטפנקו ולנטינה למידע נוסף מלאו פרטים:
קישורים:
